Gymnastique Volontaire

DESCRIPTION :
L'ASGV de Plouharnel (Association Sportive de Gymnastique Volontaire) est affiliée à la FFEPGV (Fédération française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire) et au CODEP (Comité Départemental du Morbihan).

Les cours sont animés par Charlotte DAVID, animatrice diplômée et Didier DAVID, animateur diplômé.

Chaque séance de Gym (pour jeunes enfants ou pour adultes) est adaptée aux capacités de chacun.

Elle permet un travail complet visant l'amélioration, le maintien, l'épanouissement physio, psycho et social de la personne, en mobilisant une ou plusieurs intention(s) éducative(s), à savoir souplesse, renforcement musculaire, habileté et communication motrice, équilibre, cardio-respiratoire, ...

COURS DISPENSES :

* GYM 3 POMMES (pour enfants de 3 à 6 ans) :
- Mardi : de 17h00 à 18h00 = COMPLET.

* GYM TONIQUE (pour adultes actifs) :
- Mardi : de 18h10 à 19h10.

* GYM d'ENTRETIEN (pour adultes) :
- Lundi : de 9h15 à 10h15 = COMPLET.
- Jeudi : de 9h15 à 10h15 = COMPLET.
- Lundi : de 10h15 à 11h15 = COMPLET.
- Jeudi : de 10h15 à 11h15 = COMPLET.

* PILATES (pour adultes) :
- Mardi : de 18h10 à 19h10 = COMPLET.
- Mardi : de 19h15 à 20h15 = COMPLET.
- Mercredi : de 9h15 à 10h15 = COMPLET.

Cours : à partir du 16 septembre 2024 (hors vacances scolaires).

Lieu : Salle socio-culturelle - Place Saint-Armel - 56340 Plouharnel.

Possibilité d'une séance de découverte et d'essai gratuite (selon disponibilité) pour tout nouvel adhérent, sans engagement.

Renseignement / Inscription :
Tél. 06 73 62 71 07 ou E-mail : marise.gym56340@gmail.com.